Одним из самых сексуальных, завораживающих и привлекательных стилей танцев является strip dance. Этот танец сочетает в себе яркость исполнения, эффектность, гибкость телодвижений и требует хорошей физической подготовки. Исполняется он в основном девушками, которые имеют стройные фигур и регулярно занимаются на пилоне, поддерживая себя в форме. Для удобства выполнения упражнений используются короткие шорты и топ.
Подобный танец способен раскрыть женственность, развить чувственность, стать более раскованной.
Для выполнения движений, которые предполагаются в этом танце, требуются навыки хорошей растяжки, гибкости, пластичности и силы. Потому занятия на пилоне в студии BIGDANCE подразумевают не только сам танец, а и другие подготовительные этапы в виде силовых тренировок и упражнений на растяжку.
Стоит отметить, что не всегда понятие танца на пилоне является смежным со strip-dance. Последний представляет собой более яркие элементы, включая эротику. Pool-dance отличается более сдержанными этапами, с акцентом на гибкие силовые исполнения с использованием шеста.
Различные курсы танцев предлагают обучение в том числе и на пилоне для детей, подростков и взрослых, желающих развить в себе гибкость и сильное физическое тело.
